毎年春先になると花粉症と不安障害に悩まされています。

まいどアカッチです。(・Д・)ノ

(゚д゚)ひどい面で大変申し訳ありませんが今日はアカッチの愚痴になります

20190316_113930.jpg

毎年この季節になるとなぜか精神的に不安定になります。

医者が言うには不安障害というものらしいですが、決まって季節の変わり目、特に春先に多いと感じます!

精神安定剤である程度は抑えることができていますが、この時期には花粉症の薬と同時に服用しているため日中に強烈な眠気と倦怠感に悩まされ続けております。

この原因不明の不安障害という病気なのですが放っておくと、うつ病やパニック障害になる危険性もあるらしく、なめてかかると後で痛い目にあうことになりかねない怖い病気なんですよ。(´・Д・)」

元々は大雑把な性格のアカッチなんですが、そろそろ社会的にも責任を感じる年齢になり、もう少し頑張らないといけないなと思うようになりました。

しかしそう思うようになったとたん急に体のいたるところが故障していったのです!

始めは首の捻挫から始まり、膝の痛みや腱鞘炎、しかも首の捻挫が癖になり何度も繰り返すことに。

とどめにだんだん左目が見えずらくなってきたので、眼科の先生に診てもらうとなんと緑内障という厄介な病気にかかり、将来は失明の可能性すらあると宣告を受けてしまいました!

おそらくそれらの事や仕事のストレス、生活面の不安などが原因で、このような厄介な不安障害というような病気にもかかったんだと思います。

ストレスのない人なんていませんが、ストレスに弱い人は結構いるのでは?

大雑把な人間なんで自分はストレスに強いと思っていましたが、意外とナーバスな部分も持っていました。

意外と自分自身の事って見えていないものですね。(・Д・)ノ

本当はカウンセリングなどを受けて治療すればよいのですが、カウンセリングを受けることにより洗脳され、今度は違う性格の自分になってしまうのでは、という不安感からあと一歩が踏み出せずにいます。(´・Д・)」

やはりこれまで生きてきて積み重ねてきた自分の人格を大切にしたいのです。

人工的に操作することに対してどうしてもに抵抗感を覚えてしまいます。

なので今は必要以上の事をあまり考えすぎないように、ストレスを解消する方法ばかりを考えるようにしています!

ギターを弾くこともストレス解消の一つなんですが、あまり根を詰めすぎると逆効果になりますので、そこそこにしておきます。

このようにみなさまにプログを読んでもらうこともその一つでありますので、非常にかんしゃしておりますよ。\(^o^)/

このブログを読まれている方にもアカッチと同じような病で悩まされている方もいるかもしれませんが、本当の春が来るまで共に頑張ってゆきましょう。

どうせ自分達にできることなんて前を向いて生きてゆくことぐらいしかできないんですから。( ̄^ ̄)ゞ

本日は愚痴につき合わせてしまい申し訳ありませんでした。

次からはちゃんとギター関係の話をしますので。(・Д・)ノ

YouTubeチャンネルアカッチの音楽室もぜひご視聴ください!(・Д・)ノ
【ここをクリック】
関連記事

コメント

非公開コメント

アカッチ

大阪府大東市のエレキギター教室!
運動生理学の観点からギター演奏を見直すことにより、絶対に挫折させないギター講師を目指し日々努力と研究を続けております。
非常に挫折者が多いと感じるエレキギターですが、敷居も低く一生かけて楽しめる素晴らしい楽器です。
アカッチはギター上達に悩むみなさまに有益な情報を提供し続けます。